Számos családot érint közvetlenül valamilyen ételallergia, amelyek közül talán a laktózérzékenység problémája a leginkább közismert. Mégis miért szükséges a tejtermékek fogyasztása, ha az sokaknál emésztési problémát okoz? Milyen segítséget kapnak ételallergiában…

Készítse burgonyás bundában a csirkemellet, ízleni fog!

Minden évben tavasszal újabb és újabb táplálkozási hóbortok látnak napvilágot, így nem csoda, ha a reform étrendek, tisztítókúrák és divatdiéták útvesztőjében egyre nehezebb eligazodnunk. Pedig az egészséges életmód szempontjából nagyon is fontos tényező az étkezés, ezért az alapelvekről Őri Ágnest…