Így elkészítve nemcsak különlegesebb, még finomabb a rakott zöldbab!

A táplálék minőségén, tápanyag- és energiatartalmán kívül az étkezések gyakorisága is fontos szerepet játszik az anyagcserében. Kutatások bizonyítják, hogy ugyanazt az energiamennyiséget célszerű napi többszöri étkezésre elosztani.A tízórai és az uzsonna javíthatja a szellemi teljesítményt és…

A rizottó tipikusan egy olyan étel, amit rendkívül sokféleképpen, különböző hozzávalókból el lehet készíteni.  A Konyhás Néni most egy tartalmas és egészséges rizottó receptjét és elkészítését szeretné megmutatni. Nézzétek meg hogyan is készül a Vita rizottó: